みなさん、おはようございます、こんにちは、こんばんわ!
前回のブログで武井がファスティングに挑戦することを書きましたが、
ついに断食を終え、今は回復食を食べ始めました
写真は、5日間の断食を終えた後の回復食を食べた時の表情↓
ということで、武井もカラダのことを考えてばかりいるので、
今回は土・日に開催したイベント
「カラダ大学inこっから大入ハウス」について紹介します
なんとこのイベントのために
東京からカラダ大学の神西さんと坂本さんが来大!
(造語です。大入に来ること;「らいだい」と読みます)
カラダについてみんなで考えるイベントを実施されました
心とカラダがどう繋がっているのかをゆっくりじっくり考えていらっしゃいました
デビが2日目に参加
普段から体はなんらかのメッセージを発信していますが
全く気付かずに過ごしていると実感しました
こうやって改めて体に意識を向けてみたり、
体からの声に耳を傾ける時間を作ったりすることで、
自分の内から湧いてくるエネルギーが止まらない!笑
講座が終わってからどうしても体が動かしたくなってうずうずしだして、
気づけばその場で腕立て伏せをしていました 笑
カラダを緩める場所の重要さの話にもなり、
全国各地の素敵なカラダがリラックスする場を
シェアする時間もとても楽しかったです
大入ハウス以外にも素敵な「場所」は
探していますので、もし知っていたら教えてくださいね
カラダ大学について
https://www.karada-univ.net/company
【今週遊びに来てくれた方々】
・リクルートキャリアの新卒採用グループメンバーが遊びに来てくれました!
一緒に働いていたメンバーが遊びに来てくれるのは本当に嬉しい!
菱川さん、高尾さん、祓川くん、はっしーくん
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